Il massaggio alla testa

Se eseguito nel modo corretto, il massaggio alla testa è uguale ad un massaggio di tutto il corpo. In quanto rilassa il centro del sistema nervoso. Un tipo di massaggio alla testa è il massaggio indiano, che sta diventando molto popolare in Occidente. Esso è anche conosciuto con il nome “Champissage” (Chämpi- parola indiana per …

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Massaggio Thai

Generalità Il massaggio thai o massaggio thailandese è una forma di massaggio originaria della Thailandia. Secondo la leggenda, la diffusione delle tecniche di massaggio in Thailandia avvenne grazie alla codificazione operata dal medico indiano Shivago Kumar Baj, indicativamente, intorno al V secolo a.C. (avanti Cristo). Questa figura viene ancora oggi considerata in Thailandia come il padre della medicina. …

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Massaggio con oli essenziali

La tecnica del massaggio con oli essenziali Il massaggio con olii essenziali sfrutta le proprietà curative delle essenze attraverso cui è possibile trattare alcuni diffusi disturbi. In Oriente l’uso di unguenti profumati è sempre stato diffuso. Avicenna, medico arabo, perfezionò la tecnica della distillazione per produrre essenze come quella di rosa. Oggi si è diffusa la pratica del massaggio …

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Come ridurre lo stress

Tutti i rimedi allo stress Quante volte ci sentiamo stressate? Alzi la mano chi, almeno una volta al giorno, non sente montare l’ansia dentro di sè per i motivi più disparati: la coda in posta, il wi-fi che non funziona, la riunione col capo prolungata, la cena disdetta all’ultimo quando tu ti sei fatta in quattro …

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